AKTUALITY:

ON-LINE KURZ JARO 2020 (čchi-kung i tai-či) završen 30.6.2020 (celkem 15 lekcí). 


Podzim 2020: Sami sobě fyzioterapeutem - 1 denní sobotní seminář pro zájemce z celé ČR, který vás naučí si sami pomoci s nejrůznějšími potížemi pohybového aparátu nebo preventivně udržet stálé pohybové zdraví. Sledujte www a raději nám zanechte kontakt zde, informujeme vás jakmile bude termín znám.

Cvičení vede od roku 2001 fyzioterapeut, chiropraktik, Tomáš Bezděk >>> 

INTEGRUJÍCÍ (S)PLYNUTÍ S TAI-ČI

S Tai-či zažijete  harmonickou zkušenost PLYNUTÍ. Pohybujete se při něm o několik řádů kvalitněji, chytřeji, důmyslněji a luxusněji než při Čchi-kung. 

Tai-či propojí a integruje tělo nerovnatelně lépe než Čchi-kung. Při Tai-či si začnete připadat jako perfektně seřízený hodinový strojek. 

Všechny tělesné části budou navzájem ve vlně dokonale spolupracovat jako dobře promazaná a seřízená ozubená kolečka a převody. Váš duch  a vaše tělo budou v dokonalé synchronizaci a jednotě.

FYZIOREHABILITAČNÍ ČCHI-KUNG

Energetizující Čchi-kung zvaný též "čínská jóga vestoje" obsahuje předklony, záklony, úklony, rotace a vlny páteře. Nabízí šetrné protažení svalů, šlach a fascií v účinné kombinaci s centrováním a mobilizací kloubů a páteře. 

Fyziorehabilitační cvičení praktikujeme krom stoje i na zemi na cvičební podložce.

Naučíte se vybraným účinným tématickým cvikům,  postupům a technikám na krční, hrudní a bederní páteř, kyčle, ramena, kolena apod.

LEHKOST BYTÍ A KLID MYSLI 

Taoisté věří, že pokud se člověk při meditaci hýbe (Tai-či a Čchi-kung), absorbuje čchi nebe a země lépe než při meditaci vsedě. 

Nic v přírodě nezůstává stálé a vše se mění, proto je přirozenější meditovat v pohybu. 

Potřebné soustředění se na pohybovou rozmanitost vás naplno dostane do přítomnosti. Setrváte-li v praktikování, možná se i vám přihodí, že skrze tuto přítomnost začne samo probleskovat či prosakovat ono taoistické Vědomí Věčnosti...

PRAKTICKÁ SVÉPOMOC DOVEDNOSTMI STARÝCH MISTRŮ

V ELEGANTNÍCH SOUVISLOSTECH

Ucelené nejlepší know-how pro vážné zájemce z celé ČR a okamžité výsledky

v praktickém vzdělávacím cyklu HLADINA KLIDU >>>


ORDINACE FYZIOTERAPIE

Ordinace fyzioterapeuta v historickém centru Plzně www.fyziotom.cz